【鹿児島】マッチングアプリに疲れた人へ｜やめる前に「何に疲れたか」だけ分けてみる

1. 疲れ方はだいたい4種類ある

アプリ疲れといっても、中身は違います。

① 見るのに疲れた

候補を何十人も見て、毎回判断する。

これだけで疲れます。

② メッセージに疲れた

「休みの日何してますか？」
「仕事は何系ですか？」

同じ会話を何度もするのがしんどくなる。

③ 会っても続かないことに疲れた

せっかく会っても一回で終わる。
また最初から探す。

ここで消耗する人は多いです。

④ 選ばれることに疲れた

返信が来ない。
急に終わる。
いいねが増えない。

数字で反応が見えるぶん、必要以上に自分を評価された感じがします。

まず、自分がどれなのかを考えます。

2. 「毎日開く」をやめるだけでもかなり違う

アプリは、空いた時間にすぐ見られます。

だから疲れていても開いてしまう。

おすすめは、見る時間を決めることです。

たとえば週3回。
夜30分だけ。

返信が遅れたら嫌われる、と思うかもしれませんが、ずっと張り付いて疲れて消すよりずっといい。

アプリを生活の中心に置かない。

これだけで続け方は変わります。

3. 鹿児島では「見たことある人」が増えると疲れやすい

地域で使っていると、しばらくして候補の顔ぶれが似てくることがあります。

同じ人を何度も見かける。
別のアプリでも見かける。
知り合いっぽい人が出てくる。

そうなると、新しい人を探している感覚が薄くなります。

ここでアプリを増やしても、同じ人が重なることがあります。

鹿児島でのアプリ選びそのものは、#1 鹿児島の出会いアプリに整理しています。

4. 休むなら「期間を決めて休む」

疲れたら消す。

数週間後にまた入れる。
また疲れる。
また消す。

この繰り返しも地味に消耗します。

休むなら、

「今月は使わない」

と決める。

その間に恋愛を進めなくてもいいです。

友達と会う。
一人で出かける。
リアルなイベントを一度だけ見る。

アプリ以外の時間を戻してから、再開するか決めればいい。

5. アプリをやめても「出会いまでやめる」必要はない

ここは分けて考えたいです。

アプリがしんどい。
だから出会いを探すのも全部やめる。

となると、数ヶ月後にまた「何もない」に戻ることがあります。

アプリを休むなら、代わりに月1回だけ人と会う場を入れる。

そのくらいで十分です。

プロフィールもいらない。
メッセージを何日も続けなくていい。
その場で話して、合わなければそれで終わり。

アプリとは違う疲れ方なので、気分転換になります。

6. 「疲れた」と「恋人ができない」は別の問題

疲れていると、

「こんなにやってるのに恋人ができない」

と全部つながって見えます。

でも、今必要なのは努力を増やすことではなく、やり方を変えることかもしれません。

恋人ができない状態そのものを整理したい人は、次の記事に続きます。

まとめ

アプリ疲れは「見る・メッセージ・会う・選ばれる」に分ける
毎日開かなくていい
地域では候補が重複して疲れることがある
休むなら期間を決める
アプリを休んでも、出会い全部をやめなくていい
疲れているときは努力量より方法を変える

▶ 次に読む

アプリを休んでも「そもそも恋人ができない」という悩みが残るなら、次は原因をもう少し広く見ます。

【鹿児島】恋人ができないと感じるとき｜出会いの数より先に見たいこと

アプリだけの問題にせず、生活圏や人との関わり方まで含めて整理します。

アプリ以外の出会い方を試したい方へ

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